Member Login

Lost your password?

Not a member yet? Sign Up!


Cara Puasa Kristen

Bagi yang ingin tahu mengenai bagaimana cara puasa Kristen sesuai dengan Alkitab, artikel berikut mungkin bisa membantu.

Cara puasa Kristen
puasa kristenAda beberapa macam cara puasa yang dilakukan orang-orang di Alkitab, yaitu:
Puasa penuh > tidak makan tidak minum, maksimal tiga hari.
Puasa sebagian > tidak makan sama sekali, tetapi tetap minum. Dilakukan selama 7, 30 atau 40 hari.
atau makan dan minum pada pagi hari dan sore hari, dilakukan selama 7, 30 atau 40 hari.

Contoh:
puasa 3 hari > Est. 4:16 untuk memohon sesuatu dari Tuhan
puasa 7 hari > 1Sa. 31:13 untuk berkabung
puasa 40 hari > Mat. 4:2 puasa Tuhan Yesus, untuk persiapan pelayanan dan peperangan rohani
puasa 40 hari > Kel. 34:28 puasa Musa disertai kuasa supranatural
Sebaiknya kita berpegang kepada keyakinan kita masing-masing mengenai cara melakukan puasa. Rm. 14:5-6
Yang penting kita melakukannya untuk Tuhan dan dengan sikap hati yang berkenan kepada Allah.

Khusus untuk membentuk kebiasaan baik, atau menghilangkan kebiasaan buruk seperti kecanduan dsb sebaiknya dilakukan selama 30 atau 40 hari.
Kebiasaan berkaitan dengan ritme tubuh, dan dibentuk dalam waktu yang cukup lama, sebagian orang mengalami kecanduan selama bertahun-tahun. Sehingga kepada tubuh perlu diberikan kebiasaan baru selama waktu yang cukup.
Para ahli mengatakan bahwa kebiasaan baru bisa terbentuk setelah 21, 30 atau 40 hari.

Sikap hati pada puasa Kristen:
1. Merendahkan diri di hadapan Tuhan, mengaku dosa kita sambil menguatkan diri untuk melakukan kehendak Bapa. Neh. 9:1  orang jaman dulu menaruh tanah di kepala untuk mengingatkan tubuhnya kepada eksistensi dirinya yang terbuat dari debu tanah dan akan kembali ke tanah.
2. Bukan untuk ditunjukkan kepada orang lain. Mat. 6:16,18
Tuhan Yesus menyuruh kita meminyaki rambut kita dan mencuci muka kita, agar tidak kelihatan sedang berpuasa. Mat. 16:17-18

Yang dilakukan pada waktu puasa:
1. Berhenti berbuat dosa
Yes. 58:4    Sesungguhnya, kamu berpuasa sambil berbantah dan berkelahi serta memukul dengan tinju dengan tidak semena-mena. Dengan caramu berpuasa seperti sekarang ini suaramu tidak akan didengar di tempat tinggi.
Kita memang harus menjauhi dosa, tetapi puasa bisa dijadikan titik balik moment untuk bertobat dan berhenti berbuat dosa untuk seterusnya.

2. Membaca firman Tuhan, berdoa dan mendengarkan suara Roh Kudus. Kis. 13:2-3, Mzm. 35:13, Luk. 2:37

3. Tidak melakukan sesuatu pekerjaan berat. Im. 23:7, Im. 23:7,8,21,25,35,36
atau tidak melakukan pekerjaan sama sekali. Bil. 29:7, Im. 16:29
Yes. 58:3    “Mengapa kami berpuasa dan Engkau tidak memperhatikannya juga? Mengapa kami merendahkan diri dan Engkau tidak mengindahkannya juga?” Sesungguhnya, pada hari puasamu engkau masih tetap mengurus urusanmu, dan kamu mendesak-desak semua buruhmu.

4. Melambankan respon atas kejadian di sekeliling kita, misalnya “lambat untuk berkata-kata” (Yak. 1:19).
Dengan demikian mengurangi sifat “impulsif” atau meledak-ledak yang biasa dimiliki seseorang.
Dalam 1Raj. 21:27 dikatakan Ahab berpuasa dengan berjalan dengan langkah lamban.

5. Melayani orang lain, memberikan persembahan kasih.
Yes. 58:6    Bukan! Berpuasa yang Kukehendaki, ialah supaya engkau membuka belenggu-belenggu kelaliman, dan melepaskan tali-tali kuk, supaya engkau memerdekakan orang yang teraniaya dan mematahkan setiap kuk

Semoga bermanfaat dan selamat berpuasa!

Puasa tidak bisa menambah cinta Tuhan kepada Anda! Karena Tuhan sudah cinta Anda sepenuhnya.
Tetapi puasa bisa menambah cinta Anda – kepada Tuhan

Tips Berpuasa

  • Siapkan hati dan pikiran
  • Minta kekuatan dari Tuhan
  • Mulai berpuasa
  • Selesai puasa jangan langsung makan makanan keras, minum air hangat dulu beberapa saat kemudian baru makan bubur atau yang lembut saja.
  • Berpuasa rame-rame biasanya lebih kuat/tahan daripada sendirian.
  • Nikmatilah hasilnya!

Bagikan kalau Anda mendapat sesuatu:

Share: Dilihat 22779 kali

Artikel dalam kategori ini:


tips mengatasi marah
» Cara Mengatasi Marah - Anger Management
doa-mencari-tuhan
» Mencari Tuhan di dalam Doa
serakah
» Keserakahan
sukses dan bahagia
» Rahasia Hidup Sukses dan Bahagia

» Menjawab atau Diam?

Tags: ,

30 Responses to “Cara Puasa Kristen”

  1. dominggus says:

    Terimakasih atas informasina, Tuhan Yesus memberkati. Amiiin

  2. dewi says:

    tidak melakukan pekerjaan berat, maksudnya apakah kita cuti kerja dulu? contohnya saya kan kerja sebagai buruh, pekerjaannya lumayan berat terus cuti juga tidak bisa sembarangan bagaimana solusi untuk itu ya?

  3. Trimah kasih Atas Inf0Ny,Sangat Bermanfaat bUat saya 🙂

    #GBU

  4. holman says:

    treimakasih..gbu

  5. Tezzalonika says:

    Terimakasih 🙂
    Sangat membantu dan menguatkan saya…

    Gbu

  6. Linda Tamba says:

    Terharu..dan sya meneteskan air Mata…untuk dosa2 saya…Tuhan ini tahun ke2 bagiku..mngikuti SengsaraMu…aku mohon kekuatan..tuntunan Roh KudusMu…untuk Puasa ku ini…amin

  7. Putri says:

    Trimakasih info.a
    Jesus Bless

  8. Dominicus Domen Malau says:

    Tks atas pencerahan rohani spt ini. Sekadar sharing juga bhw puasa kristen itu pd intinya adalah pertobatan dan perendahan diri dihadapan Allah, sehingga harapan, niat dan kemerdekaan dr dosa dan belenggu hidup dpt terjadi dg mengandalkan belas kasih Allah Bapa. GBU dan salam persahabatan utk semua saudaraku

  9. MAKASIH tuk infonya sya
    TUHAN YESUS MEMBERKATI
    GBU ALL.GBU ALL. GBU ALL.GBU ALL.GBU ALL.

  10. febrina simanjuntak says:

    Makasih, bisa mmbantu utk hal brpuasa spy bisa lbh dekt dgn Bapa ?

    • Andy Wijaya says:

      Shalom ibu Febrina Simanjuntak,
      Tentu saja, puasa yang benar akan membuat hati kita lebih dekat dengan Bapa. Puasa tidak bisa menambah cintanya Tuhan kepada kita, karena Tuhan sudah cinta kita, tetapi puasa bisa menambah “cinta kita” kepada Bapa, selamat berpuasa.

  11. Ricki alvin says:

    Thanks buat infonya, Tuhan Yesus memberkati 🙂

  12. melki losu says:

    saya baru 1/2 lalu jam lalu selesai berpuasa. setelah membaca artikel ini, ternyata saya gagal. saya merokok 🙁 saya akan mencoba lagi. mudah-mudahan Tuhan berkenan pada puasa saya.

  13. irsma sesa says:

    Amin..jadi berkat buat saya.Yesus luar biasa

  14. Bobby Darmadi says:

    thankyou, saya sangat diberkati, GodBless

  15. yusman says:

    Yah trus aku mau nanyak yh apa selama 3 atw 5 hari dalam berpuasa tidak bleh minum atw makan slama 24 jam sampai puasanya slesai tlong di perjelas
    Makasih

    • Andy Wijaya says:

      Shalom pak Yusman,
      Kalau puasa 3 hari mungkin yang dimaksud puasa Esther yah? Betul tidak makan tidak minum selama 24×3 jam.
      Dalam puasa Esther menurut Alkitab orang tidak makan dan tidak minum (Esther 4:16)
      Itu hanya contoh saja karena puasa di zaman perjanjian baru tidak sama dengan aturan seperti di zaman perjanjian lama.
      Jadi kalau tidak kuat, bisa minum saja tidak makan. Hari nya juga terserah tidak harus 3 hari tapi saran saya jangan lebih dari 3 hari kalau puasa total, bisa koit nanti 😀
      Januari 2017 baru saja saya dan teman2 sepelayanan melakukan puasa esther 3 hari tidak makan dan tidak minum, 120 orang berpuasa total dan tidak ada yang sakit, semuanya aman-aman saja karena pertolongan Tuhan 🙂 Memang ada beberapa yang tidak kuat dan mokel, tapi tidak apa-apa karena kita tidak ‘kuat-kuatan’ kok di sini hehehe..

  16. sondang says:

    Terimaksih. Semoga bermanfaat

  17. Echell says:

    Sangat membantu dan saya dapat tahu lebih lanjut.

  18. Loris says:

    Terimakasih infonya, Tuhan memberkati.

  19. chenny says:

    sangat diberkati dengan artikel ini

  20. Markus Liling says:

    Super sekali ……….
    Thanks atas sharingnya, karena hal ini akan membantu bagi kita semua.
    Tuhan Yesus memberkati …… AMIN AMIN AMIN

  21. Putri Dana Yesie says:

    Terima ksh infonya,sngat bmanfaat bgi pncarian jdi dri dlm iman…JB 🙁

  22. Ilen Jaibad says:

    Thanks for this sharing..Sangat bermanfaat..God bless you

  23. Slamet Yohanes says:

    Terimaksih, saya siap mencoba.

  24. Simon simopiaref says:

    AMIN.
    TUHAN MEMBERKATI

Leave a Reply